Prof. Steinkraus rät aber dazu, vorsichtig zu sein, da die Massage durch den mechanischen Reiz auf die Haut auch irritativ wirken kann. Wird sie zu stark oder zu lange durchgeführt, kann sogar die Hautbarriere gestört werden.

Wie wichtig eine stabile Barriere für unsere Haut ist, kann hier nachgelesen werden. Bei sanfter Massagetechnik in angemessenen Abständen überwiegen aber die Vorteile. Es ist also wie bei anderen Fragen zur Hautpflege auch: ein gutes Augenmaß und Gespür dafür, was die eigene Haut braucht, unterstützt die positiven Wirkungen. Und es gibt häufig keine wirklich allgemeingültigen Antworten, denn jede Haut ist einzigartig.