FAQ Haut und Ernährung


Gesunde und strahlende Haut benötigt bestimmte Nährstoffe

Rund um den Hype der ‚Superfoods‘ hat sich ein eigenes Forschungsgebiet formiert. Was kann die Ernährung für die Haut tun? Prof. Steinkraus beantwortet in unserer neuen Mini-Serie Haut und Ernährung typische Fragen aus seiner Sprechstunde.

Warum ist eine gesunde Ernährung wichtig für die Haut?

Müssen wir uns jeden Tag wegen einer gesunden Ernährung mit Selbstgekochten stressen, um eine schöne Haut zu haben?

Wie sollte also ein guter, aber entspannter Ernährungsplan aussehen?

Gibt es einen Zusammenhang zwischen unreiner Haut und der Ernährung?

 
 
 

 

 
 
 
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